大学 兄弟割引 スポーツ動作改善のためのアプローチ 小泉圭介 DVD全7枚 ジャパンライム 民間療法

スポーツ動作改善のためのアプローチ 定価53,600 円（税込）  

腰痛のために実力を発揮できなかったり、試合会場で出場を辞退するような有り様の日本水泳界を立て直した立役者のひとりである

小泉圭介さんが実技指導と解説を行うDVD７枚セットです。【天城流湯治法セミナーDVD 腰痛・膝痛・精神疾患】DVD3枚+テキスト付 杉本錬堂★整体★送料例 800円/関東 東海。 

タイトルは「スポーツ動作」になっていますが、このDVDの内容は人間の普遍的な動きのメカニズムに基づくものであるため、

治療やリハビリにも大いに役立つと思われます。伊藤哲の「GP法」マスタープログラム。 

特に＜腹筋群＞の内容は秀逸で、これを観ずに闇雲に「体幹トレーニング」を行っても、

効果は得にくいだろうと思います（個人の感想）。【即決！】肥田春充「肥田式　天真療法　(純生理学的自然療法の神髄)」平成7年　壮神社。  

◎実技指導・解説：小泉圭介 オリンピック（競泳）トレーナー  理学療法士（認定スポーツ理学療法）  

◎収録内容 

このDVDでは、スポーツ動作を安全かつ円滑に実施するために、

バイオメカニクスの観点から動作改善のコンディショニングを解説します。【BRAIN NAVIGATION/ブレインナビゲーション 人体の究極法則】本編DVD+特典DVD.URL+別売【三種の神技】布野一喬★整体★送料例 800円/関東。

 「胸郭」「股関節」「腹筋群」に分けて、筋肉のどこが使えていないのか、逆に余計に働いている部分はどこかをみるために、

各パーツの構造・機能を一つひとつ解説し、バイオメカニクスに基づいた評価とトレーニングを実技でご紹介します。【SOLA HEALING METHOD ソーラ ヒーリング メソッド】本編DVD+特典DVD.URL付+別売【内臓調整】橋本典之★整体★送料例 800円/関東 東海。  

＜胸郭＞

 DVD１．ME258-A1 胸郭の概要と評価（51分） 

■胸郭の概要 

■胸郭の評価  

DVD２．ME258-A2 胸郭のエクササイズ（40分） 

■グローバル筋の過活動を抑制 

■胸郭のストレッチ 

■胸郭の伸展・回旋 

■胸郭の可動性が低い原因  

＜股関節・殿筋群＞ 

DVD３．ME258-B1 股関節の概要（47分） 

■股関節の概要 

■単関節筋と多関節筋 

■アウターユニットによる上半身との連動  

DVD４．ME258-B2 股関節のエクササイズ（１）（53分） 

■はじめに 

■徒手筋力テスト 

■内旋可動域の評価 

■トレーニング  

DVD５．ME258-B3 股関節のエクササイズ（２）（61分） 

■外転筋優位・内転筋優位 

■大殿筋を効率よく動かすために 

■前額面上の安定性 ■荷重系トレーニング  

＜腹筋群＞ 

DVD６．ME258-C1 腹筋群の概要（46分） 

■腹筋群の構造と機能 

■腹筋群のトレーニングのために  

DVD７．ME258-C2 体幹機能の評価とエクササイズ（78分） 

■体幹機能の評価 

■エクササイズ